Il n’est pas toujours possible de demander l’avis d’un professionnel ou d’un ami. L’utilisation de CommReady peut vous aider à changer votre mode de pensée et à trouver le fil d’Ariane pour éviter une crise. N’évitez pas d’aborder un sujet gênant avec une autre personne : il ne disparaîtra pa, car ce n’est jamais le cas. Affrontez vos sentiments négatifs et mettez le doigt sur ce qui vous retient. N’oubliez pas qu’il est préférable de régler un problème plutôt que de le négliger. L’application CommReady est un compagnon de route qui vous aide à vous libérer des complications liées à une situation difficile. Avec un esprit libéré, il est plus facile d’envisager toutes les options et d’acquérir un sentiment de maîtrise plus poussée.
L’application CommReady est un compagnon à portée de main qui vous aide à vous libérer des complications entourant une situation difficile. Une tête claire permet de considérer plus facilement toutes les options et donc d’acquérir un sentiment de contrôle plus fort. En d’autres termes, CommReady facilite la prise de décision.
Comment ça fonctionne
Considérez la préparation comme une quête interactive avec quelques règles simples:
- Concentrez-vous sur une personne à la fois.
- Pensez au moyen de la conversation future (face à face, téléphone, texto, etc.).
- Le changement est possible ; ayez une idée précise de ce que vous voulez accomplir et prenez conscience de vos émotions.
N’oubliez pas que pour penser aux deux côtés et reconnaître vos différences, il faut une véritable autoréflexion qui nécessite naturellement un effort et une intention sincères.
Remerciements
Notre chatbot unique combine les théories de la négociation et de la médiation*avec des éléments de la méthodologie « Atlas des émotions »**et vous offre un environnement sûr et sans jugement où vous pouvez être complètement honnête avec vous-même.
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*« Getting to Yes » – Roger Fisher et William L. Ury
** http://atlasofemotions.org