No siempre es posible pedir consejo a un profesional o a un amigo. Usar CommReady puede ayudarte a reorganizar tus pensamientos y darte las herramientas necesarias para afrontar una situación difícil. No evites un problema que involucre a otra persona. No desaparecerá así como así; eso no pasa nunca. Enfréntate a tus sentimientos negativos y averigua qué te detiene. Recuerda que siempre es mejor lidiar con un problema que dejarlo de lado.
La aplicación CommReady está a tu disposición para ayudarte a disipar el estrés de una situación angustiosa. Con la mente despejada es más fácil valorar todas las opciones y, por lo tanto, alcanzar una mayor sensación de control. En otras palabras, CommReady facilita la toma de decisiones.
Cómo funciona
Piensa en la preparación como una misión interactiva con algunas reglas simples:
- Concéntrate en una persona a la vez.
- Ten en cuenta el medio en el que tendrá lugar la futura conversación (cara a cara, por teléfono, mediante mensajes de texto, etc.).
- El cambio es posible; debes tener claro lo que quieres lograr y ser consciente de tus emociones.
Recuerda que pensar en ambas partes y reconocer vuestras diferencias pasa por realizar una profunda autorreflexión que, naturalmente, requiere de una intención y un esfuerzo sinceros.
Reconocimientos
Nuestro exclusivo chatbot combina teorías de negociación y mediación*con elementos de la metodología del «Atlas de las emociones»”**y te ofrece un entorno seguro y sin prejuicios en el que puedes ser completamente sincero contigo mismo.
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*«Obtenga el sí» / Roger Fisher y William L. Ury
** http://atlasofemotions.org