Pensa a una situazione difficile che stai vivendo con un'altra persona, un membro della famiglia, il tuo capo, un collega, un vicino, un amico intimo o chiunque altro. La cosa ti fa sentire angosciato, a disagio, imbarazzato o confuso, e stai cercando un modo più efficace per risolvere il problema. Hai solo bisogno di parlarne con questa persona.
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Questo questionario ti aiuterà a prepararti per questa conversazione. Una volta finito, riceverai un riepilogo che ti renderà più facile affrontare la situazione, alleviandone anche il carico emotivo.

Tieni presente, tuttavia, che è fondamentale l'intero processo. Non rispondere alle domande in tutta fretta per passare alla "preparazione": il questionario stesso è la preparazione. Ti aiuterà a trovare soluzioni effettive e pratiche per il tuo problema. Leggi con attenzione le domande e rispondi con sincerità.

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